Een vrouwencirkel, voor elke vrouw die nieuwsgierig is naar wat er nog meer ín haar te ontdekken valt. Die meer vrouw-zijn wil omarmen, ook al voelt dit best spannend. Voor de vrouw die meer met haar gevoel en haar lichaam wil doen. En die het plezier, de steun en het delen van Sisterhood wil ervaren.
Samen met andere vrouwen. Even niks ‘moeten’. Tijd voor jezelf om écht te voelen wat ín jou om aandacht vraagt. Mediterend, dansend, ademend.
Kijk hier voor meer informatie.
(Deze blog schreef ik voor Vrouw&Passie)
Dit verhaal is voor alle vrouwen, moeders en dochters! Want er is veel meer te weten over je menstruatie dan alleen het lichamelijke. Hierdoor begrijp je je eigen natuurlijke ritme beter en zit je lekkerder in je vel!
Ongesteld zijn?
Laten we het vanaf vandaag anders noemen. Omdat dit letterlijk betekent dat je een beetje ziek bent. Terwijl het juist iets heel bijzonders is. Want je bent nu een Vrouw! Ik noem het tegenwoordig Mijn MaanTijd omdat ik net als de maan een vast ritme heb, een cyclus, een cirkel. De cirkel van vrouw-zijn.
Als vrouw dragen wij een enorme wijsheid met ons mee. En dan heb ik het niet over de wijsheid in ons hoofd, van ons denken. Maar over de veel grotere wijsheid van ons lichaam. En vooral de wijsheid van onze baarmoeder!
Helaas krijgt dit deel in ons weinig positieve aandacht. Aangetast door onze, overwegend mannelijke, cultuur en door bv de anticonceptiepil. Maar ook door negatieve ervaringen en trauma’s.
Krachtcentrum (meer…)
…van jezelf ontspannen en je happy voelen? Wat is het eerste wat er in je opkomt, nog voordat je over de vraag gaat nadenken?
Of zit je schuldig voelen je in de weg? Dat is niet zo heel vreemd, want wij dragen een grote collectief wolk van schuld met ons mee. Vanuit ons verleden.
Het is tijd om jezelf toestemming te geven! Niemand is er bij gebaat als jij jezelf onzichtbaar maakt. Niemand is erbij gebaat als jij niet jouw plek en ruimte inneemt. Niemand is er bij gebaat als jij jouw licht dooft.
Dus, voel eens. Mag jij vanaf nu ontspannen en je happy voelen?
Elke dag dat je niet luistert naar de fluisteringen van de ziel, maak je jezelf kleiner dan nodig. En ontneem je de wereld jóuw ‘gift’. Er is niks egoïstisch aan om de stem van je ziel jouw weg te laten bepalen. Sterker nog, het is de bedoeling!
Deze blog gaat verder waar ik vorige week ben gestopt: dat we als gevolg van ons cultureel erfgoed nooit goed geleerd hebben hoe we krachtig én vrouwelijk tegelijkertijd kunnen zijn.
Een gezonde mannelijke manier van kracht ziet er als volgt uit: licht voorover leunend, assertief, klaar om iets te pakken. Met de aandacht vooral op het borstgebied en de armen. Zie je het voor je? Voel je het in je eigen lijf? Is dit een bekend gevoel?
Hoe ziet de vrouwelijke manier van kracht er dan uit? (meer…)
Je plek innemen, in je licht gaan staan, staan voor jouw waarheid, je innerlijke vuur. Allemaal termen die horen bij het 3e chakra, de plek waar je eigen krachtcentrum, je eigen energiecentrale zit.
En een plek die vaak uit balans is. Bij veel vrouwen. Dit was ook zo bij mij.
Waar merk je dat aan? (meer…)
Toen God de vrouw schiep was Hij al zes dagen aan het werk. Er verscheen een engel die zei: “Waarom spendeert u zoveel tijd aan dit model?”
En God antwoordde: “Heb je al gezien aan welke voorwaarden ze moet voldoen? Ze moet helemaal te wassen zijn, 200 beweegbare delen hebben die allemaal te vervangen zijn, een schoot hebben waar vier kinderen op kunnen zitten, een kus die alles kan genezen, van een geschaafde knie tot een gebroken hart EN ze mag maar één paar handen hebben.”
De engel was overweldigd door alle voorwaarden: (meer…)
Herken je dat je uit balans bent? En als je heel eerlijk bent, afgescheiden van de vrouw die je in al haar essentie bent?
Ik zie veel vrouwen om mij heen in deze situatie zitten. En ik heb er zelf ook in gezeten.
In mijn pogingen om een vrouw te zijn, sterk en krachtig, heb ik veels te hard gewerkt. Net als mijn moeder en oma’s. (meer…)
