(Deze blog schreef ik voor Vrouw&Passie)
Om elke dag te gebruiken, zodat je je niet laat leven maar zelf aan het stuur blijft!
Als je wakker wordt…
… spring je niet meteen uit je bed, maar leg je even, voor een minuut, een hand op je hart en je andere hand op je onderbuik. Je ademt een paar keer bewust in en uit. En zegt heel bewust: ‘Goedemorgen!’ tegen jezelf en ‘Ik hou van jou!’. Verheug je vervolgens op alles wat deze dag voor je in petto heeft.
Als je onder de douche staat…