#Zelfliefde is… je hart vragen wat zij nodig heeft
Begin elke ochtend, als je nog in je bed ligt, met een hand op je hart. Adem een paar keer bewust in naar dit mooie hart en vraag haar, alsof het een lief, onschuldig meisje is:
Lieve schat, wat heb jij vandaag nodig?
Wees dan stil en luister naar het antwoord wat van binnen uit in jou opkomt. Als eerste, nog voordat jouw hoofd een antwoord kan bedenken. En neem dit antwoord dan bloedserieus! Zorg ervoor dat je ergens op de dag tijd vrij maakt voor deze behoefte, al is het maar 10 minuten.
Als je dit elke dag doet, maak je een prachtig begin om in de belangrijkste relatie van je leven te investeren, de relatie met jezelf!
I love U! 