Ben jij een bewuste vrouw die zichzelf wat ME-time gunt? Om samen met andere vrouwen bij elkaar te zitten en te luisteren naar elkaar. Te luisteren naar dát wat gedeeld wil worden. Verlang je naar steun, troost, erkenning van andere ‘Sisters’? Zonder oordeel, zonder advies, gewoon omdat je je diepste Zelf de ruimte wilt geven. Wil je jezelf de ruimte geven om je écht gezien en gehoord te voelen?
Kom dan eens langs bij een SisterCircle.
Op een woensdagochtend in Harmelen. Of op een donderdagavond in Utrecht.
De eerstvolgende data zijn:
- woensdag 9 september, van 9 tot 11 uur, in Harmelen (U).
- woensdag 30 september, van 9 tot 11 uur, in Harmelen (U).
Deze cirkels zijn gebaseerd op een eeuwenoude traditie van ‘sharing’cirkels, waarin er ruimte is om volledig vrij en eerlijk te uiten wat er in jou leeft.
Wat brengt het je?
Steeds weer ben ik geraakt en ontroerd door de diepe verbondenheid die ik ervaar in dit soort cirkels. De open stille aandacht is magisch. De opluchting die ik voel omdat ik gewoon mag voelen en ervaren wat er is. Dat er geluisterd wordt, zonder oordeel. Zonder dat het moet veranderen. En de inspiratie die ik ervaar als anderen open en moedig hun gevoel delen.
Mijn wens is dat iedere vrouw een soortgelijke cirkel of groep heeft waarin ze steun, troost en verbondenheid ervaart. En haar eigen diepe wijsheid kan ont-dekken.
Hoe werkt het?
We zitten in een cirkel. De cirkel is een symbool van heelheid, liefde en verbinding. We beginnen en eindigen met een meditatief moment. De richtlijnen voor de ‘sharing’ zijn als volgt:
- Iedereen komt aan de beurt en krijgt evenveel tijd.
- Alles mag gezegd worden; niets is raar.
- Niemand hoeft zich te verklaren of uit te wijden. Het enige moment is NU.
- Als er iemand praat, luisteren de anderen. In liefdevolle aandacht, zonder te oordelen en te reageren.
- En een hele belangrijke: alles wat gezegd wordt blijft binnen de groep!
Wil je dit eens ervaren?
Mail me dan op nadineschartz@innerheart.nl om je in te schrijven. Oh ja, ik vraag een bijdrage van 15 euro in Harmelen en 20 euro in Utrecht.